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緩慢 運動和深呼吸 增加血液循環和加熱肌肉，同時 保持一個姿勢可以建立 力量 。 。 |這篇短文由Parismita Goswami 那是撰寫 Vantage Circle 的內容材料作家和行銷人員。一位狂熱的詩人和影迷{對歌曲有極端的品味新音樂，精確搖滾，她有中心，{而且是|而且是|並且也是|